为进一步推动学生职业规划意识与实践能力提升，结合学院人才培养目标，特举办2025-2026学年莱斯特国际学院职业生涯规划大赛。现将莱斯特国际学院职业生涯规划大赛通知如下：

一、活动主题

      Forge ideals with planning; let growth steer the times.

二、赛道分类

      成长赛道：面向本科一、二、三年级，主要考察学生树立生涯发展理念、合理设定职业目标的能力，以及围绕目标持续行动、动态调整的成长过程。选手需结合个人兴趣特长与国家战略需求、行业发展趋势，借助生涯测评工具科学论证职业目标；梳理课程学习、技能提升、实习实践等成长轨迹，体现结合目标达成情况动态优化调整的过程；更要将职业理想融入国家发展命题，展望以技术创新等贡献价值的路径。全过程体现“规划引领成长、成长反哺理想、理想对接时代”的良性循环，传递正确的就业观。

      1.生涯发展报告：内容涵盖职业规划、目标实现行动路径、成果评价与反思及动态调整（PDF格式，文字不超过2000字，图表不超过5张，具体内容参考附录）。

      2.生涯发展展示：（PPT格式，不超过50MB，可插入视频）。

      就业赛道：面向本科三、四年级学生，侧重考察求职实战能力与岗位需求的匹配度，借助生涯测评工具等方式科学论证职业素养、综合素质与目标岗位要求的契合度，以及个人发展路径与就业市场需求的适应度。需提交材料：

      1.求职简历（PDF格式）。

      2.求职综合展示（PPT格式，不超过50MB；可插入视频）。

      3.辅助证明材料，包括整合实习、实践、获奖等证明材料（PDF格式， 整合为单个文件，不超过50MB）。

      两条赛道均需符合“静态与动态结合、短期与长期目标结合”原则。

三、比赛安排

（一）报名参赛

      请有意愿的同学填写大赛报名表，并于10月30日中午11:00前将大赛报名表发送至邮箱2384714052@qq.com，并加入职业生涯规划大赛通知QQ群：1070932593。学院将为参赛选手组织赛事宣讲会、职业生涯规划书撰写辅导讲座、规划宣讲讲座等活动，助力选手提升规划能力、优化参赛作品。具体安排将通过QQ群发布。

每位参赛选手参加学院赛前指导讲座后，制作提交PDF版生涯发展报告或求职简历以及比赛答辩PPT，提交文件须于11月9日中午11:00前发送至邮箱：2384714052@qq.com，邮件主题命名为“姓名+学号+联系电话”，文件漏交会导致失去比赛资格。文件发送后即视为最终版，后续参赛不可改动。

（二）比赛流程

      答辩时间与地点：另行通知。

      比赛形式：以答辩的形式进行，选手个人PPT答辩3分钟，评委提问2分钟。综合考量职业生涯规划书/求职简历与现场答辩，评委进行现场打分，经过答辩选拔推荐优秀同学参加学校职业生涯规划大赛。

四、奖项设置

      本次初赛分为成长赛道与就业赛道，各赛道分设一、二、三等奖。

      一等奖奖品为新款富士柯达一次性胶片卷相机

      二等奖奖品为20000毫安3C认证充电宝

      三等奖奖品为定制咖啡杯

五、注意事项

      1.参赛者个人必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。参赛作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的，或不符合规定及违反他人著作权的，即予以取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

      2.所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。

六、特别说明

      如有任何疑问，请联系胡同学，QQ：340504369

莱斯特国际学院

2025年10月27日